英語力キープ術：帰国後も英語を忘れないための習慣5選

ワーキングホリデーや留学を終えて日本に帰国すると、「せっかく身につけた英語力を忘れてしまうんじゃないか…」と不安になる方は多いのではないでしょうか。英語力は使わないと衰えてしまうものですが、日常生活に少しの工夫を取り入れるだけで、帰国後も英語力をキープし、さらに伸ばすことができます。

ここでは、帰国後も英語を忘れないための効果的な習慣を5つご紹介します。

1. 🗣️ 英語を「話す」機会を作る

アウトプットの機会を意識的に作ることが、英語力維持には不可欠です。

オンライン英会話の活用:
- 自宅で手軽にネイティブスピーカーや非ネイティブ講師と話せるオンライン英会話は、最も手軽で効果的な方法です。無料体験レッスンを提供しているサービスも多いので、いくつか試して自分に合ったものを見つけましょう。
- 毎日短時間でも良いので、話す習慣をつけましょう。
言語交換パートナーを見つける:
- HelloTalkやTandemなどの言語交換アプリを使って、日本語を学びたい外国人と英語で話す機会を作りましょう。お互いの言語を教え合うことで、無料でアウトプットの練習ができます。
英会話カフェや国際交流イベントに参加する:
- 対面で英語を話したい場合は、英会話カフェや各地で開催されている国際交流イベントに参加してみましょう。新しい出会いもあり、モチベーション維持にも繋がります。

リスニング力は、使わないとすぐに衰えてしまいます。日常生活に英語の音を取り入れましょう。

英語のポッドキャストやラジオを聞く:
- 通勤・通学中や家事をしながらなど、スキマ時間に英語のポッドキャストやラジオを聞く習慣をつけましょう。ニュース、ドラマ、コメディなど、興味のあるジャンルから始めると継続しやすいです。
- おすすめ: BBC Learning English, VOA Learning English, TED Talks Dailyなど。
英語のYouTubeチャンネルを視聴する:
- 自分の趣味や興味に合った英語のYouTubeチャンネルを見つけましょう。エンターテイメントとして楽しみながら、自然な英語表現や発音に触れることができます。
洋画・海外ドラマを英語字幕で見る:
- 好きな洋画や海外ドラマを、まずは英語字幕付きで見てみましょう。慣れてきたら字幕なしに挑戦したり、シャドーイング（セリフを真似して発音する）をしたりするのも効果的です。

リーディングは、語彙力や文法力を維持・向上させるために重要です。

英語のニュースを読む:
- BBC News, CNN, The Japan Timesなど、興味のある分野の英語ニュースサイトを毎日少しずつ読みましょう。時事問題に触れながら、実用的な語彙を増やすことができます。
英語のブログやSNSをフォローする:
- 自分の趣味や関心のある分野の英語ブログや、好きな海外のインフルエンサーのSNSアカウントをフォローしてみましょう。日常的に英語の文章に触れる機会が増えます。
洋書を読む:
- 最初は簡単な児童書や、英語学習者向けの「Graded Readers」から始めてみましょう。物語を楽しみながら、自然に英語に慣れることができます。

ライティングは、語彙力や文法知識を定着させるのに役立ちます。

5. 🎯 具体的な目標を設定し、モチベーションを維持する

漠然と英語を続けるのではなく、具体的な目標を持つことで、モチベーションを高く保てます。

英語の資格試験に挑戦する:
- TOEIC、英検、IELTS、TOEFLなど、目標となる資格試験を設定し、それに向けて学習を続けることで、英語学習にメリハリが生まれます。
英語で何かを学ぶ:
- 興味のある分野のオンラインコース（MOOCsなど）を英語で受講したり、英語の専門書を読んでみたりするのも良いでしょう。英語はあくまでツールとして使い、知識を深めることで、学習が楽しくなります。
次の海外渡航計画を立てる:
- 具体的な目的がなくても、数年後の海外旅行や短期留学、再度のワーホリなど、次の海外渡航の計画を立てることで、英語学習のモチベーションを維持できます。

帰国後も英語力をキープするには、「英語を日常生活の一部にする」ことが最も重要です。完璧を目指すのではなく、できることから少しずつ取り入れ、楽しみながら英語に触れ続ける習慣をつけましょう。あなたの努力が、きっと将来のキャリアや人生を豊かにするはずです。応援しています！

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