自分の「強み」や「軸」が、つながって見えてくる

「自己PRがいつもワンパターンになる…」
 「自分の強みって何だっけ？」
 「日本語では言えるのに、英語だとうまく説明できない」

海外就活でよくある悩みのひとつが、「自己分析がうまくいかない」ということ。
 そんなときにおすすめなのが、マインドマップを使った自己分析の方法です。

今回は、海外就活に役立つ「マインドマップ式自己分析」の進め方を紹介します！

マインドマップは、真ん中にテーマを置いて、そこから放射状に関連トピックを広げていく思考整理ツール。
箇条書きとは違って、自分の中にある情報の「関係性」や「流れ」を見える化できるのが特徴です。

就活では、経験や強みを言語化するだけでなく、その背景やストーリーまで整理できるため、特に自己分析に向いています。

まずはマインドマップの中心に、「私という人間」や「自分自身」などのテーマを書きます。

そこから、以下のようなカテゴリーを第一層の枝として広げていきましょう：

ここでは正解や順番は気にせず、思いついたことをどんどん枝にして広げていくのがポイントです。

「過去の経験」の枝では、バイト・部活・留学・インターン・課外活動など、大小関係なく印象的だった出来事を書いていきましょう。

そしてその枝の先に、「そのとき何を学んだか」「どんな行動をとったか」などを加えていきます。

たとえば：

このように、経験から強みへ、強みからエピソードへと広げることで、「根拠のある自己PR」ができるようになります。

マインドマップの便利なところは、枝同士を線でつないで関連づけられること。

たとえば：

こうして書いていくと、「自分の強みって、実はバラバラじゃなくて、一本の軸でつながってるんだ」と気づけることがあります。

自己分析が終わったら、それを面接や書類で「どう伝えるか」を考える段階です。

ここでもマインドマップを使って、「このエピソードはどの質問に使えるか？」を整理してみましょう。

こうして整理しておくことで、面接のときに焦らず、「あの枝にあった話をすればいいんだ」と自然に話せるようになります。

海外就活では、「言語の壁」や「文化の違い」だけでなく、「自分をどう伝えるか」という課題にも向き合うことになります。

そんなとき、マインドマップはただの自己分析ツールではなく、自分の人生をひとつの“物語”として見せてくれる鏡のような存在です。

たくさんの情報、いろんな感情、バラバラだった経験も、ちゃんと意味があったんだと思える。
 それを言葉にできたとき、本当の意味で「自分らしい海外就活」が始まるのだと思います。

まずは、ペンと紙—or デジタルツールでもOK。
 「自分って、どんな人間だったっけ？」という問いから、マインドマップを描いてみませんか？