【英語面接】笑顔・うなずき・間の使い方！ノンバーバル攻略法
英語面接というと、「何を話すか」にばかり意識が向きがち。
でも実は、表情やうなずき、目線や声のトーンなど、言葉以外の要素（＝ノンバーバル・コミュニケーション）が合否を左右することも！
でも実は、表情やうなずき、目線や声のトーンなど、言葉以外の要素（＝ノンバーバル・コミュニケーション）が合否を左右することも！
今回は、「英語が苦手でも印象アップできる」ノンバーバルのコツを紹介します🎯
😊 ① 笑顔で“Friendly & Confident”を演出しよう
英語が苦手だと、つい真顔や緊張顔になってしまいますよね…。でも、それは**“自信がなさそう” “不機嫌そう”**と誤解されることも。
🔑コツ：
- 最初のあいさつ時ににこっと笑顔＋アイコンタクト
- 自己紹介や強みを話すときは微笑みを忘れずに
- 相手が話しているときに共感の笑顔（口角だけ軽く上げる）も効果的
💡面接官の本音：
“We look for candidates who seem genuinely interested and pleasant to work with.”
👂 ② うなずきで「ちゃんと聞いてます」を伝える
日本語の面接ではわりと静かに聞いていてもOKですが、英語圏では**“リアクションが少ない＝聞いてない？”**と捉えられることも。
🔑コツ：
- 相手が話しているときに軽くうなずく（2〜3秒に1回）
- “I see.” “Right.” “That makes sense.”などの小さな相づちを挟むと自然
🎯練習法：
TEDトークを見ながら、うなずく・リアクションをとる練習をしてみよう！
TEDトークを見ながら、うなずく・リアクションをとる練習をしてみよう！
⏳ ③ 「間」を味方にして落ち着きを演出！
質問されたとき、焦ってすぐに話し始めていませんか？
でも、**少し考えてから答える“間”**は、逆にポジティブに映ります。
でも、**少し考えてから答える“間”**は、逆にポジティブに映ります。
🔑おすすめフレーズ：
- “That’s a great question. Let me think for a moment.”
- “Hmm… I’d say one of my strengths is adaptability.”
（→自然な間の取り方＋英語らしい話し出し方）
🧠ポイント：
早口でまくしたてるよりも、**「考えてから話す＝誠実な印象」**に！
早口でまくしたてるよりも、**「考えてから話す＝誠実な印象」**に！
💬 ④ 表情・ジェスチャーは「ちょっと大げさ」でちょうどいい
英語圏では、感情やリアクションをオーバー気味に伝える文化があります。
「自信ありそう」 「楽しそう」に見えると、印象が一気にUP！
「自信ありそう」 「楽しそう」に見えると、印象が一気にUP！
👐使えるジェスチャー例：
- 手を軽く広げて話す（→オープンさの印象）
- 数を話すときに指を立てる（→視覚的に分かりやすい）
- 驚いた時に眉を上げる（→共感や反応が伝わる）
🔁 実践のコツ：録画して、自分の表情＆動きをチェック！
📱スマホで自分の面接練習を録画してみると…
「思ったより無表情だった」 「うなずいてない」など、意外な発見がたくさん！
「思ったより無表情だった」 「うなずいてない」など、意外な発見がたくさん！
💡チェックポイント：
- 話してないときも笑顔が保てているか？
- 目線が合っているか？（特にオンライン面接）
- 声のトーンや話すテンポは自然か？
🌟まとめ｜「何を話すか」より「どう伝えるか」
英語が多少つたなくても、ノンバーバルでカバーできることはたくさんあります👇
✅ 笑顔 → 安心感・人柄の良さ
✅ うなずき → 聴く姿勢・共感力
✅ 間の取り方 → 落ち着き・思考力
✅ ジェスチャー → 表現力・自信
✅ うなずき → 聴く姿勢・共感力
✅ 間の取り方 → 落ち着き・思考力
✅ ジェスチャー → 表現力・自信
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